Бег трусцой: подготовься к лету на 5+! Бег трусцой еще называют «шаркающим», «расслабленым» бегом или…
Рубрика “Легкая атлетика и гимнастика”
Категория: Легкая атлетика и гимнастика
Техника бега на длинные дистанции: советы профессионала В этой статье мы разберем технику бега на…
Как делать упражнения мельница – учимся с нами Стройное и подтянутое тело – это чаще…